ការព្យាបាលនិងការការពារសរសៃ varicose: អ្វីដែលអ្នកត្រូវដឹង

សរសៃ varicose គឺជាជំងឺទូទៅមួយក្នុងចំនោមមនុស្សពេញវ័យ។យោងតាមសមាគមសុខភាពពិភពលោកមនុស្សប្រហែល 40% ត្រូវបានរងផលប៉ះពាល់ដោយជំងឺនេះក្នុងកម្រិតនៃភាពធ្ងន់ធ្ងរខុសៗគ្នា។

ជំងឺនេះមានលក្ខណៈធម្មតាសម្រាប់ស្ត្រី រាល់អ្នកតំណាងទីប្រាំនៃការរួមភេទដោយយុត្តិធម៌គឺងាយនឹងកើតមានសរសៃ varicose ។បុរសទទួលរងពីជំងឺនេះក្នុងកម្រិតតិចតួច ហើយមានតែ 10% ប៉ុណ្ណោះដែលប្រឈមមុខនឹងបញ្ហានេះ។

នៅដំណាក់កាលដំបូង ជំងឺនេះមានការព្រួយបារម្ភតិចតួច ហើយមិនមែនជាអ្វីដែលគំរាមកំហែងដល់អាយុជីវិតសម្រាប់អ្នកជំងឺនោះទេ ប៉ុន្តែជំងឺគ្រោះថ្នាក់នៅពេលក្រោយអាចវិវត្តន៍ទៅជាជំងឺ thrombophlebitis ។លទ្ធផលនៃកំណកឈាមបានបង្កការគំរាមកំហែងយ៉ាងធ្ងន់ធ្ងរដល់អាយុជីវិត។

អាស្រ័យលើ etiology ទម្រង់ពីរនៃសរសៃ varicose ត្រូវបានសម្គាល់; ពួកគេត្រូវបានបង្ហាញនៅក្នុងតារាង៖

	បឋមសិក្សា	អនុវិទ្យាល័យ
មូលហេតុ	ចុះខ្សោយ ការរំខាននៃរចនាសម្ព័ន្ធនៃជញ្ជាំងសរសៃឈាមវ៉ែន	ការចុះខ្សោយនៃលំហូរឈាមសរសៃឈាមវ៉ែនដោយសារតែដំណើរការមិនត្រឹមត្រូវនៃវ៉ាល់សរសៃឈាម
កត្តាធ្វើឱ្យកាន់តែធ្ងន់ធ្ងរ	លើសទម្ងន់, មានផ្ទៃពោះ, ការងារឈរ, ការច្របាច់សរសៃឈាមវ៉ែនដោយធាតុសំលៀកបំពាក់, ភាពទន់ខ្សោយពីកំណើតនៃជញ្ជាំងសរសៃឈាមវ៉ែន។	ការវិវត្តនៃប្រភេទផ្សេងៗនៃដុំសាច់ ការរំខានជាលទ្ធផលនៃរបួស

មូលហេតុនៃជំងឺ

ខ្លឹមសារនៃជំងឺនេះគឺនៅក្នុងការកើនឡើងមិនធម្មតានៃសម្ពាធនៅក្នុងនាវាខាងលើដោយសារតែការរំខាននៃសន្ទះបិទបើកដែលជាធម្មតាជួយសម្រួលដល់លំហូរឈាមសរសៃឈាមវ៉ែនក្នុងទិសដៅមួយ (ឆ្ពោះទៅបេះដូង) ។នៅពេលដែលមានការរំខាន សន្ទះបិទបើកចុះខ្សោយ ហើយឈាមចាប់ផ្តើមនៅទ្រឹងក្នុងសរសៃវ៉ែន ដែលនាំឱ្យវាលាតសន្ធឹង ការបង្កើតថ្នាំង។ល។ ក្នុងករណីនេះ ការថយចុះនៃលំហូរឈាមត្រូវបានគេសង្កេតឃើញ ដែលនាំឱ្យមានការរំខានដល់កោសិកា និង trophism ។ ជាលិកា និងការបង្កើតដំណើរការដំបៅ។

មូលហេតុចំបងនៃជំងឺនេះ៖

1. predisposition ហ្សែន;
2. ការស្នាក់នៅរយៈពេលយូរនៅក្នុងទីតាំងបញ្ឈរ;
3. ចលនាមានកំណត់ពេញមួយថ្ងៃ;
4. ជំងឺនៃប្រព័ន្ធ endocrine ទាំងដោយសារជំងឺនិងដោយសារតែការប្រើថ្នាំអរម៉ូន;
5. មានផ្ទៃពោះ;
6. សកម្មភាពរាងកាយនៃប្រភេទផ្សេងៗ (នៅកន្លែងធ្វើការនៅកន្លែងហាត់ប្រាណនៅ dacha ជាដើម);
7. របួសអវយវៈក្រោម;
8. ទម្លាប់អាក្រក់ ជាពិសេសការជក់បារី។

ចំណាំ។ក្រុមហានិភ័យរួមមានមនុស្សដែលចំណាយពេលពេញមួយថ្ងៃនៅលើជើងរបស់ពួកគេ អង្គុយ និងផ្លាស់ទីតិចតួច ឧទាហរណ៍ អ្នកលក់ គ្រូបង្រៀន អ្នកបើកបរ មនុស្សអង្គុយនៅកុំព្យូទ័រ។ល។

រឿងនេះគឺថាមនុស្សដែលអង្គុយយូរ បង្ហាប់សរសៃឈាម ហើយនេះធ្វើឱ្យចរាចរឈាមថយចុះ។ដូច្នេះសរសៃ varicose វិវឌ្ឍន៍ក្នុងករណីនេះដោយមិនគិតពីអាយុហើយចំពោះអ្នកដែលឈរយូរ យោងទៅតាមច្បាប់រាងកាយ ឈាមបង្កើតសម្ពាធថេរលើនាវាហើយជាលទ្ធផលពួកគេចាប់ផ្តើមខូចទ្រង់ទ្រាយដែលនាំទៅដល់ ការអភិវឌ្ឍនៃជំងឺ។

ហានិភ័យផងដែរគឺ៖

• ស្ត្រីពាក់ស្បែកជើងកែងជើងខ្ពស់;
• អ្នកដែលចូលរួមក្នុងកីឡាដែលមានបន្ទុកនៅលើជើង (កីឡាកម្លាំង, វាយកូនបាល់);
• មនុស្សទាំងអស់ដែលធ្វើការឈរ;
• មនុស្ស, ចេញពីទម្លាប់, ឆ្លងកាត់ជើងមួយនៅលើផ្សេងទៀតនៅពេលអង្គុយ;
• អ្នកដែលផឹកកាហ្វេច្រើន និងភេសជ្ជៈមានជាតិអាល់កុល ដែលរួមចំណែកដល់ការឡើងឈាម ធ្វើឱ្យប៉ះពាល់ដល់លំហូរចេញរបស់វា។

វិធីសម្គាល់ជំងឺ

សញ្ញាដំបូងនៃសរសៃ varicose គឺរូបរាងនៃការអស់កម្លាំងនៅក្នុងជើងនៅចុងបញ្ចប់នៃថ្ងៃ, រូបរាងនៃការហើម, សម្រាប់ហេតុផលនេះស្បែកជើងក្លាយជាតឹង។ការរមួលក្រពើញឹកញាប់ និងការឈឺចាប់នៅក្នុងសាច់ដុំកំភួនជើងក៏អាចកើតមានផងដែរ។

អ្នកអាចមើលឃើញដោយមើលឃើញនូវការបង្ហាញនៃជំងឺដោយអ្វីដែលគេហៅថាផ្កាយដែលមានសរសៃឈាមរលាកដែលបានកែប្រែ។នៅពេលដែលសរសៃ varicose រីកចម្រើន រោគសាស្ត្រដែលមិនអាចត្រឡប់វិញបានកើតឡើងនៅក្នុងនាវាដែលមានអង្កត់ផ្ចិតធំជាង ហើយពួកវាចាប់ផ្តើមលេចឡើងនៅក្រោមស្បែក។រូបរាងនៃស្នាមប្រេះនៃក្រោយគឺដោយសារតែការកែលម្អជញ្ជាំងនៅកន្លែងជាក់លាក់។

លក្ខណៈពិសេសចម្បង

ប៉ុន្តែដើម្បីយល់កាន់តែច្បាស់ថាតើវាជាសរសៃ varicose ឬអត់នោះ យើងរាយបញ្ជីសញ្ញាសំខាន់ៗនៃជំងឺនេះជាពិសេស៖

• ឈឺចាប់និងធ្ងន់នៅក្នុងជើង;
• ក្តៅមិនសប្បាយចិត្ត ការឈឺចាប់ឆេះរត់តាមសរសៃឈាមវ៉ែន;
• បន្ទាប់ពីថ្ងៃធ្វើការ, ជើងហើមអាចមើលឃើញយ៉ាងច្បាស់;
• រមួលក្រពើនៅពេលយប់នៅក្នុងកូនគោ;
• សរសៃវ៉ែនកាន់តែធំ កាន់តែតានតឹង ក្រាស់ដល់ការប៉ះ។
• epithelium នៃជើងក្លាយជាក្រាស់និងងងឹត;
• ដំបៅ Trophic គឺអាចធ្វើទៅបាន។

ការការពារនិងការព្យាបាល

ប្រសិនបើអ្នកកំណត់រោគសញ្ញានៃសរសៃ varicose អ្នកគួរតែពិគ្រោះជាមួយអ្នកឯកទេស។ការព្យាបាលនិងការការពារសរសៃ varicose តម្រូវឱ្យទាក់ទងស្ថាប័នវេជ្ជសាស្រ្ត។

មានតែវេជ្ជបណ្ឌិតទេបន្ទាប់ពីកំណត់ការធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យពិតប្រាកដគួរតែកំណត់ការព្យាបាលនិងលុបបំបាត់មូលហេតុ។មានច្បាប់សាមញ្ញមួយចំនួន ការប្រតិបត្តិដែលអាចបញ្ឈប់ការវិវត្តនៃជំងឺ ឬសូម្បីតែក្នុងករណីខ្លះជួយការពារការវិវត្តនៃជំងឺនេះ។

ធាតុសំខាន់ៗមានរាយខាងក្រោម៖

• ជៀសវាងឥទ្ធិពលសីតុណ្ហភាពលើសរសៃឈាមវ៉ែន. ការងូតទឹកក្តៅ, សូណា, ការប៉ះពាល់នឹងព្រះអាទិត្យយូរនាំឱ្យមានការថយចុះនៃសម្លេងសរសៃឈាមដែលបណ្តាលឱ្យមានការជាប់គាំងនៃឈាមជាពិសេសនៅក្នុងជើង;
• សកម្មភាពរាងកាយ. រាល់កីឡាទាំងអស់ ដោយមិនរាប់បញ្ចូលអ្នកដែលមានបន្ទុកធ្ងន់ គឺមានប្រយោជន៍សម្រាប់ប្រព័ន្ធសរសៃឈាមបេះដូង។ការរត់ស្រាល ការហាត់ប្រាណ ការហាត់ប្រាណពេលព្រឹក និងកាយសម្បទាពង្រឹងសរសៃវ៉ែនបានយ៉ាងល្អ។
• លើសទម្ងន់. សម្រាប់ហេតុផលមួយចំនួនស្ថានភាពនៃឈាមនិងសរសៃឈាមកាន់តែអាក្រក់ចំពោះមនុស្សធាត់។បរិមាណដ៏ច្រើនបង្កើតសម្ពាធកាន់តែខ្លាំង បេះដូងត្រូវធ្វើការកាន់តែខ្លាំងដើម្បីបូមឈាមទាំងអស់ កូលេស្តេរ៉ុលលើសនាំឱ្យស្ទះសរសៃឈាម ការវិវត្តនៃសរសៃឈាមអាកទែរ ស្ទះសរសៃឈាម និងជំងឺផ្សេងៗទៀតនៃប្រព័ន្ធសរសៃឈាមបេះដូង។

  ដំបូន្មាន។ប្រសិនបើអ្នកមិនចង់មានសរសៃ varicose និងមានអារម្មណ៍រីករាយ សូមតាមដានទម្ងន់របស់អ្នកដោយប្រុងប្រយ័ត្ន និងការពារការវិវត្តនៃការធាត់។

• សម្លៀកបំពាក់តឹងតែងរំខានដល់ចរន្តឈាម. កម្ចាត់ស្រោមជើង ស្រោមជើង និងខោដែលតឹងដោយខ្សែយឺតតឹង កុំរឹតបន្តឹងខ្សែក្រវាត់ខ្លាំងពេក ហើយជាទូទៅត្រូវបំបាត់ការបង្ហាប់សរសៃវ៉ែន។
  វាគួរតែត្រូវបានគេកត់សម្គាល់ថាមានស្រោមជើងជំនួយពិសេសនិងតឹងដើម្បីរារាំងការវិវត្តនៃសរសៃ varicose ។
• ចែកចាយបន្ទុកនៅពេលធ្វើការផ្លាស់ប្តូរទីតាំងរបស់អ្នក កុំឋិតិវន្តក្នុងរយៈពេលយូរ។
• ពេលអង្គុយកុំដាក់ជើងម្ខាង. នេះរំខានដល់ការហូរឈាមតាមសរសៃឈាម។
• ចលនាកាន់តែច្រើន. ទីតាំងឋិតិវន្តសម្រាប់រយៈពេលដ៏យូរមួយនៅក្នុងការអង្គុយមួយ និងជាពិសេសទីតាំងបញ្ឈរ បង្កឱ្យមានការវិវត្តនៃជំងឺនេះ ដោយសារតែការកើនឡើងសម្ពាធនៅក្នុងជើង និងការថយចុះនៃលំហូរចេញនៃសរសៃឈាមវ៉ែន។ដូច្នេះចលនាកាន់តែច្រើន កាន់តែល្អ។សម្រាក ផ្លាស់ប្តូរមុខតំណែង។ល។
• ការធ្វើឱ្យធម្មតានៃលាមក. ទាំងការទល់លាមក និងរាគ ប៉ះពាល់អវិជ្ជមានដល់ប្រព័ន្ធសរសៃឈាម។ដូច្នេះហើយ ត្រូវប្រាកដថារបបអាហាររបស់អ្នករួមមានអាហារសម្បូរជាតិសរសៃ។ជៀសវាងផលិតផលសណ្តែក ស្រាបៀរ និងដំបែ ប្រសិនបើអ្នកងាយនឹងហើមពោះ។
• ញ៉ាំអំបិលតិច. អំបិលហើយបន្ទាប់មកផឹកសារធាតុរាវបណ្តាលឱ្យហើម។
• ធ្វើលំហាត់ប្រាណអវយវៈ. មុនពេលចូលគេង និងបន្ទាប់ពីភ្ញាក់ពីគេងនៅពេលព្រឹក វាជាការល្អក្នុងការធ្វើចលនាបង្វិលម្រាមដៃ និងម្រាមជើងរបស់អ្នករយៈពេលជាច្រើននាទី ការធ្វើបែបនេះនឹងធ្វើឱ្យឈាមរត់បានប្រសើរឡើង។
• ជៀសវាងស្បែកជើងតឹងនិងស្បែកជើងកែងចោត។
• បន្ទាប់ពីថ្ងៃធ្វើការនៅផ្ទះធ្វើច្បាប់មួយដើម្បីលាងឬលាងជើងរបស់អ្នកក្នុងទឹកត្រជាក់។

ចំណាំថាវាមានប្រយោជន៍ក្នុងការការពារសរសៃ varicose ដោយដើរដោយជើងទទេរឆ្លងកាត់ទឹកសន្សើម ឬតាមច្រាំងសមុទ្រនៅខ្សែបន្ទាត់ surf ដោយធ្វើឱ្យជើងរបស់អ្នកសើម។

ក្នុងករណីដែលមិនមានការបង្ហាញនៃសរសៃ varicose ប៉ុន្តែមាន predisposition ទៅនឹងជំងឺនេះ វានឹងមានប្រយោជន៍ក្នុងការម៉ាស្សាជើងជារៀងរាល់ថ្ងៃ។វាងាយស្រួលធ្វើណាស់។បច្ចេកទេសនេះរួមមានការវាយជើង និងច្របាច់ក។

ចំណាំ។ការម៉ាស្សាត្រូវបាន contraindicated ប្រសិនបើវេជ្ជបណ្ឌិតបានធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យសរសៃ varicose!

អ្នកជំងឺត្រូវបានណែនាំឲ្យរក្សាអវយវៈក្រោមរបស់ពួកគេឱ្យខ្ពស់នៅពេលសម្រាក ឬគេង។ដើម្បីធ្វើដូចនេះ គួរតែដាក់ជើងរបស់អ្នកនៅលើភ្នំមួយ ដើម្បីធ្វើដូច្នេះ ប្រើគ្រប់មធ្យោបាយដែលមាន អ្នកអាចដាក់ខ្នើយ ឬខ្នើយ។

ផ្កាឈូកផ្ទុយសម្រាប់ជើងរបស់អ្នកជួយ ឬបន្ទាប់ពីងូតទឹកក្តៅឧណ្ហៗ លាងជើងរបស់អ្នកដោយទឹកត្រជាក់ ឬត្រជាក់។

ការហែលទឹកត្រូវបានចង្អុលបង្ហាញសម្រាប់សរសៃ varicose វាមិនត្រឹមតែបង្ខំក្រុមសាច់ដុំទាំងអស់ឱ្យធ្វើការប៉ុណ្ណោះទេ ប៉ុន្តែថែមទាំងពង្រឹងសរសៃឈាមយ៉ាងល្អឥតខ្ចោះផងដែរ។ការរត់ពេលព្រឹក ការឡើងភ្នំ ការជិះកង់ និងការជិះស្គីក៏ជាជម្រើសដ៏ល្អផងដែរ។

ការព្យាបាលដោយចលនា

ការព្យាបាល និងការពារសរសៃ varicose នឹងទទួលបានជោគជ័យប្រសិនបើអ្នកធ្វើកាយសម្ព័ន្ធ។

ខាងក្រោមនេះជាលំហាត់សាមញ្ញៗដែលអ្នកអាចធ្វើបានដោយមិនបាច់រំខានពីការងារ ឬកិច្ចការផ្ទះ៖

• លើកកំភួនជើង. ការណែនាំដើម្បីធ្វើតាមគឺសាមញ្ញ។ដើម្បីធ្វើដូចនេះអ្នកត្រូវឈរត្រង់, ជើងរួមគ្នា, ជើងនៅជាប់គ្នា។លើកប្រហែល 30 ដង ឡើងលើម្រាមជើងរបស់អ្នក ហើយត្រឡប់ទៅទីតាំងចាប់ផ្តើមវិញ។ការធ្វើលំហាត់ប្រាណមានបីប្រភេទ៖
  1. ម្រាមជើងនៅជាប់គ្នា, កែងជើងនៅជាប់គ្នា;
  2. ម្រាមជើងនៅជាប់គ្នា កែងជើងដាច់ពីគ្នា;
  3. កែងជើងបិទ, ម្រាមជើងដាច់ពីគ្នា។

  វាត្រូវបានណែនាំឱ្យអនុវត្តការប្រែប្រួលទាំងអស់ 20-30 ដងសម្រាប់មុខតំណែងនីមួយៗ។

• រមៀលនៅលើជើងរបស់អ្នក។. ឈរត្រង់ដោយជើងរបស់អ្នកជាមួយគ្នា។រមៀលពីម្រាមជើងទៅកែងជើង។ធ្វើម្តងទៀតនៅផ្នែកខាងក្នុង និងខាងក្រោយនៃជើង។ចំនួនពាក្យដដែលៗគឺបំពាន; ចំណាយពេល 2-3 នាទីលើលំហាត់។
• កង់. អាចអនុវត្តបានទាំងដេក និងអង្គុយលើកៅអី។ប្រើជើងរបស់អ្នកដើម្បីយកតម្រាប់តាមការជិះកង់ ដូចបានបង្ហាញក្នុងរូបថត។ជើងគួរតែត្រូវបានតម្រង់យ៉ាងពេញលេញនៅពេលសម្តែង។ពាក្យដដែលៗ 30-40 នឹងគ្រប់គ្រាន់។

អាហារូបត្ថម្ភនិងរបបអាហារ

អាហាររូបត្ថម្ភបានត្រឹមត្រូវ និងការប្រកាន់ខ្ជាប់នូវរបបអាហារមិនត្រឹមតែជួយដោះស្រាយជាមួយនឹងសរសៃ varicose ប៉ុណ្ណោះទេ ប៉ុន្តែវាក៏មានឥទ្ធិពលវិជ្ជមានលើរាងកាយទាំងមូលផងដែរ។បង្កើនរបបអាហាររបស់អ្នកជាមួយនឹងអាហាររុក្ខជាតិ ជាពិសេសផ្លែឈើ និងលុបបំបាត់អាហារដែលមានជាតិខ្លាញ់ ហឹរ ប្រៃ និងជក់បារី ដែលនាំឱ្យឈាមឡើងក្រាស់ និងកកឈាម។

របបអាហារបួសគឺល្អជាង ប៉ុន្តែដោយសារវាមិនសមរម្យសម្រាប់មនុស្សគ្រប់គ្នា សូមព្យាយាមផ្តល់ចំណូលចិត្តដល់សាច់គ្មានខ្លាញ់ ត្រី និងប្រូតេអ៊ីនសត្វដែលមានដើមកំណើតពីសមុទ្រ។កាត់បន្ថយការញ៉ាំគ្រឿងស្រវឹងតាមដែលអាចធ្វើទៅបាន ញ៉ាំអាហារដែលមានកម្លាំងច្រើន ជាពិសេសសម្បូរវីតាមីន A, B, C និង E ។

ជំនួយដំបូង និងចុងក្រោយជួយពង្រឹងជញ្ជាំងសរសៃឈាម epithelial និងក៏បង្កើនភាពស៊ាំទាំងមូលនៃរាងកាយផងដែរ។ការទទួលទានវីតាមីន C និង E ជាទៀងទាត់ជួយពង្រឹងសរសៃ collagen នៃសរសៃឈាម និងសន្ទះបិទបើករបស់វា។

អ្នកវិទ្យាសាស្ត្របានបង្ហាញពីឥទ្ធិពលវិជ្ជមាននៃការទទួលទានខ្ទឹមសស្រស់លើប្រព័ន្ធសរសៃឈាមបេះដូង ដោយសារសមាសធាតុគីមីតែមួយគត់របស់វា។ចូរយើងផ្តោតតែលើឥទ្ធិពលប៉ុណ្ណោះ។

ខ្ទឹមសការពារការកកើតកំណកឈាម និងជំរុញការរំលាយសារធាតុដែលមានស្រាប់ ការពារការវិវត្តនៃជំងឺក្រិនសរសៃឈាម និងសរសៃ varicose ។លើសពីនេះ វាជួយជំរុញយន្តការការពាររបស់រាងកាយ និងជួយក្នុងការការពារជំងឺផ្តាសាយ។

វាជាការសំខាន់ក្នុងការកត់សម្គាល់ថាអ្នកមិនគួរប្រើខ្ទឹមសច្រើនពេកទេ។ការទទួលទានខ្ទឹមសពីរបីគ្រាប់ក្នុងមួយថ្ងៃគឺគ្រប់គ្រាន់ហើយ។ប្រសិនបើអ្នកញៀននឹងគ្រឿងទេសនេះខ្លាំងពេក អ្នកអាចបញ្ចប់ជាមួយនឹងបញ្ហាក្រពះ និងបេះដូង។

ច្បាប់អាហារូបត្ថម្ភជាមូលដ្ឋានមួយចំនួន៖

• សាច់គ្មានខ្លាញ់ត្រូវបានណែនាំ, stewed ឬឆ្អិន;
• ផលិតផលអាស៊ីតឡាក់ទិកដូចជាទឹកដោះគោយ៉ាអួ, kefir និងឈីសគឺមានសុខភាពល្អណាស់ជាពិសេសនៅពេលដែលមាតិកាខ្លាញ់របស់ពួកគេមានកម្រិតទាប។
• បង្កើនការទទួលទានបន្លែ ផលិតផលអាហារទាំងមូល និងគ្រាប់ធញ្ញជាតិ។ពួកវាសម្បូរទៅដោយជាតិសរសៃ និងប៉ូតាស្យូម។ទីមួយជួយក្នុងការប្រយុទ្ធប្រឆាំងនឹងភាពស្លកក្នុងរាងកាយ និងការទល់លាមក ប៉ូតាស្យូមធ្វើនិយ័តកម្មបណ្តាញក្នុងអំឡុងពេលការរំលាយអាហារទឹក - អំបិលនៅក្នុងជាលិកានៃរាងកាយ។សូមចំណាំថាដំណើរការឧស្សាហកម្មកាត់បន្ថយបរិមាណនៃ microelements មានប្រយោជន៍និងលុបបំបាត់លក្ខណៈសម្បត្តិដែលមានប្រយោជន៍នៃជាតិសរសៃ;
• វាត្រូវបានណែនាំឱ្យកាត់បន្ថយបរិមាណកាបូអ៊ីដ្រាតលឿន (ផ្អែម) និងអំបិលទៅជាតម្លៃអប្បបរមា។
• សម្រាប់ចម្អិនអាហារ ប្រើចានជាមួយថ្នាំកូតពិសេសដែលអនុញ្ញាតឱ្យអ្នកចំអិនអាហារដោយមិនប្រើខាញ់ដែលឡើងកំដៅលើផ្ទៃ;
• ជំនួសខ្លាញ់សត្វជាមួយខ្លាញ់បន្លែកុំចម្អិនក្នុងប្រេងដូចគ្នាពីរដង;
• សម្រាប់ការស្លៀកពាក់សាឡាដ ប្រើប្រេងអូលីវ ក្រែមជូរដែលមានកាឡូរីទាប kefir ឬទឹកដោះគោជូរ។

ការព្យាបាលសរសៃ varicose

សរសៃ varicose គឺពិបាកព្យាបាលណាស់ ហើយវាកាន់តែងាយស្រួលក្នុងការការពារការកើតឡើងរបស់វា ឬគ្រប់គ្រងការវិវត្តនៃជំងឺដោយពន្យឺតការវិវត្តរបស់វា។នៅពេលដែលជំងឺនេះត្រូវបានគេធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យយោងទៅតាមស្ថិតិប្រហែល 15-20% នៃអ្នកជំងឺត្រូវបានព្យាបាលទាំងស្រុងប៉ុន្តែអ្នកមិនគួរអស់សង្ឃឹមទេ។

សរសៃដែលខូចមានរចនាសម្ព័ន្ធលាតសន្ធឹងដែលបណ្តាលឱ្យដំណើរការនៅទ្រឹងនៅក្នុងពួកគេ។ក្នុងករណីមានដំបៅសរសៃឈាមធ្ងន់ធ្ងរ ពួកគេត្រូវការការវះកាត់ដោយការដកត្រចៀកចេញ ដើម្បីចៀសវាងការឆ្លងរាលដាលបន្តទៅកាន់សរសៃដែលមានសុខភាពល្អ ។

សព្វថ្ងៃនេះមានវិធីសាស្រ្តជាច្រើនក្នុងការព្យាបាលជំងឺ។ក្នុងករណីភាគច្រើន ទាំងនេះគឺជាបច្ចេកទេសឈ្លានពានតិចតួចបំផុត ហើយមានតែនៅក្នុងស្ថានភាពកម្រិតខ្ពស់ប៉ុណ្ណោះដែលអ្នកជំងឺបញ្ចប់នៅលើតុប្រតិបត្តិការ។

ក្នុងចំណោមការប្រើប្រាស់ញឹកញាប់បំផុត យើងគូសបញ្ជាក់ដូចខាងក្រោម៖

1. Sclerotherapy ។នៅក្នុងពាក្យសាមញ្ញ ការយកចេញនៃសរសៃឈាមវ៉ែនដោយគ្មានអន្តរាគមន៍វះកាត់ដោយផ្ទាល់។ចំណុចសំខាន់គឺថាថ្នាំពិសេសមួយត្រូវបានចាក់ចូលទៅក្នុងសរសៃឈាមដែលខូចដោយប្រើម្ជុលដែលស្អិតជាប់នឹងជញ្ជាំងនៃសរសៃឈាមវ៉ែន ហើយបន្ទាប់ពីប្រហែលមួយសប្តាហ៍ វាបានដោះស្រាយដោយខ្លួនឯង។
2. ការព្យាបាលដោយឡាស៊ែរ។ការស៊ើបអង្កេតពិសេសដែលភ្ជាប់ទៅនឹងឡាស៊ែរត្រូវបានបញ្ចូលទៅក្នុងសរសៃវ៉ែនតាមរយៈ micro-incision ។សរសៃវ៉ែនត្រូវបានដុតចេញពីខាងក្នុង ដែលនាំទៅដល់ការស្អិតជាប់នៃជញ្ជាំងរបស់វា និងការជ្រាបចូលជាបន្តបន្ទាប់របស់វា។

បច្ចេកទេសព្យាបាលជាមូលដ្ឋាន

ការរកឃើញដំបូងនៃជំងឺនេះរួមចំណែកដល់ការព្យាបាលប្រកបដោយជោគជ័យប្រសិនបើវាត្រូវបានចាប់ផ្តើមក្នុងលក្ខណៈទាន់ពេលវេលា។សរសៃ varicose កាន់តែរីកចម្រើន ជំងឺកាន់តែពិបាកព្យាបាល។

ក្នុងចំណោមបច្ចេកទេសសំខាន់ៗ ការម៉ាស្សាព្យាបាលបានបង្ហាញខ្លួនវាយ៉ាងល្អ ប៉ុន្តែក្នុងលក្ខខណ្ឌដែលវាត្រូវបានធ្វើដោយអ្នកឯកទេស។សូមអរគុណចំពោះឧបាយកលត្រឹមត្រូវនៅក្នុងជើងឈាមរត់ឈាមកើនឡើងហើយការកកស្ទះនៅក្នុងសរសៃឈាមថយចុះ។

ការព្យាបាលជារឿយៗពាក់ព័ន្ធនឹងការរុំអវយវៈដោយបង់រុំយឺត ឬពាក់ស្រោមជើងបង្ហាប់ពិសេស។នេះជួយជៀសវាងការវិវត្តនៃជំងឺនិងការកើតឡើងនៃផលវិបាកដូចជា thrombophlebitis ។

ការបង្ហាប់បន្ថែមដែលបានបង្កើតឡើងបង្ហាប់សរសៃឈាមវ៉ែន, lumen របស់ពួកគេតូចចង្អៀត, ដែលបង្កើតលំហូរឈាមកើនឡើង, កាត់បន្ថយការកកស្ទះនៅក្នុងនាវា។នេះរារាំងឈាមពីការឡើងក្រាស់ និងបង្កើតកំណកឈាម។

ការព្យាបាលក៏រួមបញ្ចូលទាំងការអនុលោមតាមវិធានការបង្ការជាមូលដ្ឋានទាំងអស់ដែលបានពិពណ៌នាខាងលើ។ក្នុងចំណោមពួកគេ ការយកចិត្តទុកដាក់យ៉ាងជិតស្និទ្ធគួរតែត្រូវបានបង់ទៅរបបអាហារ, ការប្រយុទ្ធប្រឆាំងនឹងការលើសទម្ងន់, ការសម្រាកទៀងទាត់និងលំហាត់ព្យាបាល។

បន្ទាប់ពីការពិគ្រោះយោបល់ជាមួយគ្រូពេទ្យដែលចូលរួម ការព្យាបាលដោយថ្នាំ និងការប្រើប្រាស់ក្រែម និងកមួនផ្សេងៗត្រូវបានចេញវេជ្ជបញ្ជា។ថ្នាំដែលលេបដោយផ្ទាល់មាត់មានប្រសិទ្ធភាពប្រឆាំងនឹងការរលាក និងថ្នាំស្ពឹក ហើយវាក៏ជួយធ្វើឱ្យឈាមស្តើង និងពង្រឹងជញ្ជាំងសរសៃឈាមផងដែរ។

ក្រែមសម្រាប់ការពារ និងព្យាបាលសរសៃ varicose ផ្តល់លទ្ធផលដូចគ្នា។តម្លៃថ្នាំប្រភេទនេះគឺមានលទ្ធភាពទិញបានដោយមិនចាំបាច់មានវេជ្ជបញ្ជា។ការប្រើប្រាស់របស់ពួកគេមិនបណ្តាលឱ្យមានផលវិបាកនោះទេប៉ុន្តែវានៅតែគួរទទួលបានដំបូន្មានប្រកបដោយវិជ្ជាជីវៈពីវេជ្ជបណ្ឌិត។

វិធីសាស្រ្តបុរាណនៃការព្យាបាល

ការព្យាបាលនិងការការពារសរសៃ varicose ដោយប្រើឱសថបុរាណមិនមែនជាថ្នាំ panacea សម្រាប់ជំងឺនេះទេប៉ុន្តែវាអាចធ្វើឱ្យប្រសើរឡើងនូវលទ្ធផលនៃការព្យាបាលជាមូលដ្ឋាននិងបន្ថយរោគសញ្ញាជាពិសេសព្រោះវាងាយស្រួលប្រើនៅផ្ទះ។

វិធីសាស្រ្តពេញនិយមបំផុតមានដូចខាងក្រោម:

• ងូតទឹកជាមួយឱសថឱសថ (wort John's, chamomile, plantain ជាដើម) ដែលជួយពង្រឹងសរសៃឈាម និងបង្កើនលំហូរឈាម។
• ការបង្ហាប់ជាមួយប្រេងសមុទ្រ buckthorn ឬទឹក aloe មានប្រសិទ្ធិភាពព្យាបាលមុខរបួសដ៏ល្អហើយត្រូវបានគេប្រើដើម្បីព្យាបាលជម្ងឺត្រអកនិងដំបៅ trophic (កម្មវិធីទឹកឃ្មុំក៏អាចត្រូវបានប្រើសម្រាប់គោលបំណងនេះផងដែរ);
• ការប្រើ decoctions ឬ tinctures នៃឱសថដែលជួយធ្វើឱ្យឈាមស្តើង (hawthorn, licorice ឬឬស angelica, ឱសថ clover ផ្អែមនិងផ្សេងទៀត) ។

ផលវិបាកនៃសរសៃ varicose

ប្រសិនបើសរសៃ varicose មិនត្រូវបានព្យាបាល ឬមិនត្រូវបានគេយកចិត្តទុកដាក់ខ្លាំងនោះ ដំណើរការដែលនៅទ្រឹងនឹងវិវឌ្ឍន៍ ដែលបណ្តាលឱ្យមានការវិវត្តនៃជម្ងឺ និងបណ្តាលឱ្យមានរោគសាស្ត្រជាច្រើន ដែលធ្វើអោយស្ថានភាពទូទៅកាន់តែអាក្រក់ទៅៗ និងកាត់បន្ថយភាពសុខស្រួលក្នុងជីវិត។អាហារូបត្ថម្ភនៃស្រទាប់ epithelial នៃស្បែកកាន់តែយ៉ាប់យ៉ឺន។

នេះបណ្តាលឱ្យរូបរាងនៃជម្ងឺត្រអក necrosis ឬដំបៅ trophic ដែលក្លាយទៅជារ៉ាំរ៉ៃ។ជាលទ្ធផលនៃការកកើតកំណកឈាម សរសៃវ៉ែនក្លាយទៅជាតឹងខុសប្រក្រតី និងប៉ោងខ្លាំង។

កំបោរចាប់ផ្តើមដាក់នៅក្នុងពួកវា ហើយអ្វីដែលគេហៅថា "គ្រួសក្នុងសរសៃឈាម" លេចឡើង។ដុំពកដែលលេចចេញមកអាចបែក និងហូរឈាម។ការហើមជើងក្លាយជាអចិន្រ្តៃយ៍ហើយ "ជំងឺដំរី" លេចឡើង។